Mon petit blog

  • Mes enfants et les légumes/ légumineuses

    Bonjour bonjour ! J’espère que vous allez bien, et que ce mois de Mai commence bien pour vous! Ma formation de Naturo arrivant tranquillement à sa fin, j’ai envie de commencer à vous parler un peu plus de ce domaine là . Et quoi de mieux que de commencer avec mes enfants et les légumes…

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  • Mes (meilleurs) conseils pour réduire le stress de vos enfants

    L’écouter ! Je pense vraiment que l’écoute fait 90% du travail : le laisser s’exprimer, vous dire ce qui va, ce qui ne va pas, le laisser raconter sa vie, ses histoires, ses rêveries … Mon conseil primordiale, qui à mes yeux est vraiment INDISPENSABLE : couper son téléphone, et écouter vraiment le temps de…

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  • fertilité femme SPM PMA cycle menstruelle aurelia damico naturopathe sophrologue annecy

    Mon blog : Naturopathie et Sophrologie !

    Bienvenue dans ma merveilleuse section blog. Ici, on parle fertilité, cycle menstruel, premières règles, endométriose… et tant d’autres choses encore ! On parle de nos vies de femmes, de nos difficultés, de nos avancées. Mais également des troubles de la fertilité chez l’homme, ô combien tabou !Ici, je vous parle aussi de mes recettes préférées, de mes…

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  • Une séance de Sophrologie, Comment cela se passe ?

    Avant toute chose, dans cet article je parlerais du Sophrologue (moi) et du(des) Sophronisant(s): la/les personne(s) qui assiste(nt) à la séance menée par le Sophrologue. Que ce soit en individuel ou en groupe, une séance de sophrologie peut se séparer en 5 grand temps. L’accueil et l’installation font place à un échange, une petite «…

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