Mon petit blog
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Booster la fertilité de l’homme
Nous le savons, la fertilité masculine est en berne ! Comment agir ? Dans cet article, je reprends les bases pour une fertilité retrouvée.
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Recette « energy ball » et seed cycling
Soutiens ton cycle et ton corps avec cette recette d’energy ball remplie de bonne énergie et de graines aidant ton cycle de femme.
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Sommeil et fertilité
Les troubles du sommeil ont un impact sur ta fertilité et je t’explique pourquoi. Tu trouveras également des astuces pour agir !
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Syndrome pré-menstruel… tu n’es pas seule !
Le syndrome pré-menstruel, touche environ 20 à 40% des femmes au cours de leur vie de femmes. Il existe 5 types de SPM… parlons-en !
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Fertilité – booste tes spermatozoïdes !
La fertilité masculine a diminué depuis 45 ans : qualité du sperme et des spermatozoïdes sont en chute libre ! Naturopathie et Sophrologie peuvent t’aider !
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Booste ta fertilité – cataplasme d’huile de Ricin
Connu pour booster la pouce (la fertilité) des cheveux, l’huile de Ricin est peu connue pour ses vertus en fertilité ! Et pourtant ! Obtenue à partir de graine de Ricin, cette huile a de vraies vertus positives en fertilité. Aujourd’hui, je te fais un petit récapitulatif des différents rôles de cette huile. Puis, je…
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Cycles irréguliers : trois aides dont tu ne soupçonnais pas l’existence !
Qui de nous n’a pas entendu au moins une fois dans sa vie de femme « prend la pilule? » « C’est la seule solution pour ne plus être embêtée par tes cycles et tes hormones » …. Grande nouvelle !! D’autres solutions existent ! Avant toute chose, connais-tu ton cycle et ses 4 phases ? Sais-tu que te reconnecter…
