Mon petit blog

  • Booste ta fertilité – cataplasme d’huile de Ricin

    Connu pour booster la pouce (la fertilité) des cheveux, l’huile de Ricin est peu connue pour ses vertus en fertilité  ! Et pourtant ! Obtenue à partir de graine de Ricin, cette huile a de vraies vertus positives en fertilité. Aujourd’hui, je te fais un petit récapitulatif des différents rôles de cette huile. Puis, je…

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  • Cycles irréguliers : trois aides dont tu ne soupçonnais pas l’existence !

    Qui de nous n’a pas entendu au moins une fois dans sa vie de femme « prend la pilule? » « C’est la seule solution pour ne plus être embêtée par tes cycles et tes hormones » …. Grande nouvelle !! D’autres solutions existent ! Avant toute chose, connais-tu ton cycle et ses 4 phases ? Sais-tu que te reconnecter…

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  • Fertility food : booster la fertilité du futur papa

    J’en parle souvent, mais une bonne qualité de vie a un fort impact sur ta fertilité et celle de ton couple !Aujourd’hui, j’ai très envie de te parler de la fertilité masculine ! Je trouve qu’elle est LARGEMENT mise de côté, comme si cela ne reposait encore une fois « que » sur les épaules de la femme…

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  • DIY huile de massage fertilité chez l’homme

    La fertilité n’est pas qu’une affaire de femme ! Alors aujourd’hui j’ai envie de mettre à l’honneur les hommes! Je te propose deux mélanges possibles pour booster ta fertilité masculine ou celle de ton amoureux: Dans un flacon en verre teinté, mettre 45mL d’huile végétal d’amande douce et ajouter les huiles essentielles suivantes: Huile essentielle…

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  • DIY huile de massage fertilité chez la femme

    Le massage dans ton chemin de fertilité a un rôle important ! Il permet de faire diminuer ton stress, d’apaiser ton mental, de passer un bon moment de complicité dans ton couple si c’est ton amoureux/ amoureuse qui te masse. Il permet également de détendre ton corps et tes tensions quelques qu’elles soient: physique, émotionnelles,…

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  • Les tisanes d’allaitement

    Les tisanes d’allaitement sont constitués de plusieurs plantes séchées, et plusieurs options existent. Je vais te parler aujourd’hui de celle que j’aime conseiller. Les tisanes d’allaitement vont alors plusieurs rôles: – Reminéraliser ton corps qui a donner la vie, qui a perdue du sang, et qui donne beaucoup pour que le lait soit nutritif! -…

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  • Comment louper son parcours fertilité en 5 points.

    Loin de moi l’idée d’avoir une vie digne d’un monastère, triste et peu fun ! Mais voici quand même quelques petites pistes qui pourrais t’aider!J’aime souvent expliqué qu’il faut 9 mois pour que bébé se construise dans le ventre de maman, mais il faut aussi 9 mois (parfois +) pour préparer les corps et les…

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  • Nos cycles de vie de femmes

    Que ce soit pour mieux se connaitre en tant que femme, ou pour un projet bébé, connaitre son cycle est primordiale !

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  • Et si tu aidais ton corps à ne plus avoir mal?

    Longtemps les douleurs ont été tabou… comme si il fallait caché ce sang qui chaque mois revenait ! Caché aussi derrière des médicaments et autres pilules, que l’on nous donne dès le plus jeune âge Saviez-vous que d’autres alternative naturelle existe? Et ce dès le début, dès nos premières règles? Ensemble nous allons passer au…

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  • « Le summer Body », la naturopathie et la vraie vie!

    J’ai longtemps pensé, hésité, écrit, réécrit sur ce sujet !Il me parait important, indispensable même d’écrire sur ce sujet ! Important, car l’alimentation, le sport, le sommeil .. l’hygiène de vie est au cœur de mon métier .. Et chaque printemps, ces demandes reviennent : perte de poids, détox, perte de gras, … Si cela ne…

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