Le massage abdominal d’origine Maya selon l’enseignement du Dr Arvigo, également connu sous le nom de massage Maya Abdominal. C’est une technique de massage thérapeutique qui vise à promouvoir la santé reproductive et à améliorer le fonctionnement de l’appareil reproducteur féminin, y compris le cycle menstruel.
Action du massage abdominal sur tes hormones et ta fertilité
Voici comment le massage abdominal peut influencer sur ton système hormonal :
Amélioration de la circulation sanguine
Ce massage abdominal peut aider à améliorer la circulation sanguine dans la région abdominale et pelvienne. Une circulation sanguine adéquate est essentielle pour fournir les nutriments nécessaires aux organes reproducteurs et pour éliminer les toxines. Une meilleure circulation peut favoriser l’équilibre hormonal et la régularité des cycles menstruels.
Réduction des tensions et des adhérences
Ce massage utilise des techniques de massage douces pour relâcher les tensions et les adhérences dans les muscles, les ligaments et les tissus de l’abdomen et du bassin. Cela peut aider à détendre les organes reproducteurs et à améliorer leur positionnement optimal. Des organes reproducteurs détendus et bien positionnés peuvent faciliter l’écoulement menstruel et réduire les douleurs menstruelles. Cela permet également d’améliorer la fertilité.
Équilibre hormonal
Ce massage stimule les glandes endocrines, telles que les ovaires, l’hypophyse et la thyroïde, qui sont responsables de la production et de la régulation des hormones. En facilitant une circulation sanguine améliorée et en détendant les tissus abdominaux et pelviens, le massage Arvigo peut aider à rétablir l’équilibre hormonal et à favoriser une fonction hormonale optimale.
Soutien émotionnel
Le massage abdominal peut aussi avoir un impact positif sur l’aspect émotionnel du cycle menstruel. En réduisant le stress, en privilégiant la relaxation et en améliorant la connexion avec son propre corps, le massage selon le Dr Arvigo peut aider à atténuer les émotions négatives associées aux menstruations, comme l’anxiété, l’irritabilité et la fatigue émotionnelle.
Soulagement des symptômes prémenstruels (SPM)
Le massage selon le Dr Arvigo peut aider à atténuer les symptômes prémenstruels, tels que les douleurs abdominales, les ballonnements, les sautes d’humeur et les tensions mammaires. En réduisant les tensions et les adhérences dans les tissus abdominaux, le massage Arvigo peut soulager l’inconfort associé au SPM.
Fertilité
Le massage abdominal d’origine Maya peut aussi soutenir la fertilité en améliorant la santé reproductive globale. En améliorant une circulation sanguine adéquate dans la région pelvienne, il peut aider à fournir les nutriments nécessaires aux organes reproducteurs et à soutenir leur bon fonctionnement. De plus, en réduisant le stress et en soutenant la relaxation, ce massage peut contribuer à un environnement favorable à la conception.
Massage abdominal d’origine Maya selon l’enseignement du Dr Arvigo: ce qu’il faut retenir :
Il est important de noter que ce massage ne prétend pas guérir des troubles menstruels spécifiques ou des problèmes de fertilité. Cependant, en soutenant la santé reproductive et en favorisant l’équilibre hormonal, il peut contribuer à une régulation hormonale optimale. Ce massage peut être utilisé comme un complément aux approches médicales conventionnelles pour soutenir la santé reproductive.
Il est important de noter que le massage Arvigo ne prétend pas traiter directement des troubles hormonaux spécifiques.
Parfois plusieurs séances sont nécessaires pour observer une amélioration.
Un auto-massage te sera également enseigné pour que tu puisses continuer ton chemin chez toi.
Et pour conclure sur ce massage :
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