Go Back

Recette Orzo crémeux poulet courge tomates

Savoure un plat réconfortant et gourmand avec cet orzo crémeux au poulet, courge et tomates. Facile à préparer, cette recette combine la tendresse du poulet, la douceur de la courge et la fraîcheur des tomates dans une sauce onctueuse qui nappe parfaitement l’orzo.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Portions: 4 personnes
Type de plat: Plat principal

Ingrédients
  

  • 1/2 courge butternut
  • 250 g d'orzo
  • 2 L de bouillon maison ou en cube BIO
  • 2 filet de poulet
  • 15 tomates cerises
  • 1 noisette de beurre
  • 1/2 oignon
  • 300 g de champignon
  • 3 c. à soupe de crème en option !

Equipment

  • 1 casserole
  • 1 poêle à rebord haut

Method
 

  1. Faire revenir dans une casserole ou une poêle à rebord haut du beurre , les champignons coupé en lamelle ou en dé et les oignons pendant quelques minutes.
  2. Faire cuire au four 15 min des dés de courges butternut
  3. Pendant ce temps, couper le poulet en cube, puis faire cuire le poulet dans le mélange beurre / oignon.
  4. Dans une autre casserole, faire chauffer le bouillon (environ 1,5 à 2L)
  5. Lorsque le poulet est cuit, mettre l'orzo dans la casserole en rajoutant au besoin une noisette de beurre.
    Faire cuire quelques minutes puis mettre le bouillon pour recouvrir le tout.
    Il reste du bouillon : c'est normal ! Nous allons en rajouter progressivement pour que l'ozro cuise tranquillement.
  6. Faire cuire jusqu'à ce que l'orzo soit fondant . Rajouter du bouillon régulièrement en mélangeant le tout.
  7. Une fois l'orzo cuit, rajouter les tomates cerises coupées en deux et les dés de courge butternut.
    Tu peux également rajouter un peu de crème fraiche, mais ce n'est pas obligatoire, c'est très bon sans.
    Et déguster bien chaud !
    Ce plat se réchauffe parfaitement bien le matin pour les lunchs. Il suffit de remettre un peu de bouillon pour que cela ne colle pas !