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Les plantes au service de nos vies de femmes
Mon amour pour les plantes et les infusions ne sont plus un secret ici …Mais quelles sont les plantes qui aide vraiment dans nos vies de femmes ? 🌿Le gattilier : régule la production d’œstrogènes et de progestérone par son action sur l’hypophyse. Mais aussi il soulage les symptômes liés au syndrome prémenstruel, aide à l’équilibre du cycle et soulage les douleurs de la ménopause et est également recommandé en cas d’endométriose.MAIS: déconseillé en cas de grossesse et d’allaitement, de cancer hormono-dépendant. 🌿La mélisse: ses propriétés sédatives permettent d’apaiser les troubles d’origine nerveuse comme l’irritabilité, les insomnies, etc. Elle apporte de la détente en cas de nervosité liée au syndrome prémenstruel.…
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Recette – Les biscuits de Noël avec et sans gluten
Aujourd’hui, je te retrouve avec ma recette de biscuits de Noël + que validé par mes enfants, mes amis, mes voisins… tous ceux qui ont croisé mon chemin ces dernières semaines. Et pour que tout le monde puisse en profiter dans mon entourage, j’ai testé, essayé, échoué, réessayer différemment la version sans Gluten !Tu peux l’adapter selon tes goûts en changeant la farine utiliser . Les ingrédients Avec gluten Sans gluten La recette Et ci-dessous : la version téléchargeable pour conserver la recette pour les années futures !
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